为什么会出现少白头?早知道这些原因就好了!

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说起头发的重要性,可能大多数人都感触不大,但想象一下,正是青春年少却有着与年龄不符的白发,这是一件多么尴尬的事情!

警惕白发!它已经不是年龄的象征!

为什么会出现少白头?

什么决定头发的好坏?肾脏

从中医理论来说“肾气衰,发脱落,发早白”,当心肾不交(神经衰弱、担惊受怕、思虑过度)肝损血亏,导致体内的代谢紊乱伤肾精气,诱发肾虚早衰,头发早白脱发,发质枯黄分叉易断,肾炎肾病,夫妻性冷淡不孕难孕,男子滑精早泄,女子月经不调,痛经难忍,习惯性流产等病症。

少年白90%都是肾虚早衰,肾气的盛衰在外部的表现,从头发的颜色一眼就能看出来。总之,肾脏不好,就会提前衰老!

毛发的营养虽然来源于血,但其生机实根是肾脏,在人体中,肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。我身边有些男性朋友,年纪轻轻,头发就已经有不少白发。虽然导致少年白的原因有很多种,但其反应出的身体健康养生情况也是很令人担忧。

“少年白”如若忽视,长期不调理就会出现畏寒怕冷、腰膝酸软、尿频多梦、夜间出汗,疲倦没劲、不想吃饭、眩晕耳鸣等现象。不仅如此,还有“面子”问题,眼睑浮肿苍白、黑眼圈重、唇青黑、长痘斑、肤色粗黄松弛、毛孔粗大、乳房下垂……

为什么会出现少白头?

世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官——就是肾脏。肾脏是一切的根本,体内肾气的盛衰都会在外部表现出来。而脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的。

如果能把自己的肾养好,你的容颜绝对是你同龄人里面最年轻、最好的!效果比你天天敷面膜还好呢!

正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑

为什么会出现少白头?

1、青壮年“少白头”

营养不良,如缺乏蛋白质、维生素等,以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。

2、变黄褐色或淡黄色

甲状腺功能低下,高度营养不良,重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏。

3、头发发黄且大量脱落

是患某种疾病导致的,如患系统性硬皮病,系统性红斑狼疮。少女头发少且发黄,则可能是青春期缺钙,表现为夜间出汗、小腿肚子(腓肠肌)抽筋。

4、斑秃和头发稀疏

主要反应的是肾气不足肾虚的问题。小儿头发稀疏则多是由于发育先天不足,还伴有坐、站、行、说话、牙齿等“五迟”现象。

有些还能反应出脾虚的问题:脾在中医学讲究的是运化精微营养物质,是滋润头发的最重要脏器,脾虚则头发枯黄、没有光泽、易断、掉发。这类人平时可以吃点谷生缘红豆薏米粉来调脾胃,排毒祛湿。

甚至肝脏问题:肝在中医讲是藏血的,血载营养物质的,头皮的血液循环不够的话,头发就没有营养,因此还需补肝气,平时饮食注意清淡,还可多吃养肝排毒清热润肠的食物,尤其是熬夜通宵加班人群!

5、容易脱发问题

女人:除个别的与遗传因素有关外,大多数非正常脱发发生在产后,从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足,从而导致头发大量脱落。

男人:秃顶患者中,男性占大多数。中医认为,精血同源,男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶,多是精神压力过大所致。所以,平时应保持心情愉快,注意减轻压力。

老人:大多属正常生理规律,若太严重,则是气血亏虚所致。

不管什么原因,当出现这种异常掉头发时,都应该引起我们的重视,加强保护和护理。

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