你身体的各个部位,都需要哪些营养,你知道吗?

带你遨游身体小宇宙
你可能会想问,
我每天吃得还算健康,
为什么还要额外补充营养素❓
事实上,现在许多食物中的
营养成分并不如几十年前那么丰富了,
日常饮食很可能无法补足缺口
更重要的是,我们的身体小宇宙中,
各个系统虽然各司其职、但并非单打独斗,
它们都在为了你的整体健康紧密协同作战,
了解它们的各自作用及相互合作,
可以让你对营养补充
有更透彻的了解!
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